从凳子上起身-散文

1 起身

今天在吃晚饭的时候我刚吃完饭把碗拿起来然后在椅子上站了起来然后倒退的走了出去，在这个过程中我因为穿的是雨鞋，脚底下非常硬，然后就可能会发出很多的响声。

而我自己在那个时候并没有觉察到我发现我这么大的声音，我觉得那个动作很小，没啥可以观察的，然后我之前也做过这样的动作，只不过穿的是运动鞋，鞋底软一些，发出的声音更小，我自己也没有太多觉察，就基本没有注意过。

我的这个动作之前这样做习惯了，再次做出这个动作时就算发出了很大的声音，自己也听不见或是没注意，因为我当时注意力可能不在脚上。

发出了声音之后校长说今天我的作业里要出现这一点，我心里就有一些烦躁，我认为这个东西没有什么好梳理的，不就是一个动作嘛，可是我这个小动作发出声音有些大很可能会打破有些人吃饭的好心情，他们还安静的吃着饭呢，突然传来一些声音，还是自己不想听的那种，心里有了抱怨肯定烦。

我在那个时候并没有觉察到或者没有觉察我为什么要做出这种动作都没有想过，当时也没有想过。

就认为这没有什么好梳理的，心中有抱怨，但还是决定去做了，毕竟我出现了不想梳理的念头也是可以梳理的，这也是当时的一个念头，而且我都没有展开梳理怎么知道这是一个没什么可以处理的事情？

所以我就答应了，现在再来梳理一下，我认为我做这个动作是为了什么，我认为也可能是为了快点从椅子上移到水池边上洗碗，首先我认为这样可能要比正常的下一次要花费更多的时间。

然后我也不需要这么快，水池边那一刻空旷的很，我也完全不需要挤那么快，挤那么前。

很显然我这样做一定有自己的目的，比如急着去八卦或者想干什么，我当时是没有想过，总之就是想快一点。

而我放完椅子果然看见小胖子站在厕所旁边跳舞，还在扭动他那肥大的臀部，然后等我一过去他就跑过来要跟我八卦，不过我和他聊了两句后，我认为他说的真的没意思，我都把他要说的摸清了。

他就是在那一个劲儿的分享他中午打游戏的时候发生的事情，其中谁也不知道多少是真的。

比如说他玩一款游戏，他说他今天中午只玩了一号车，过了一会儿他又说他玩二号车又过了一会儿，他说他今天中午还玩了三号车，还有他边玩边给敌方发消息，反正就是自己说一大堆一听就不是真的的话。

而且身边而且他就在那表达自己的观点，我认为没有什么意思。

再来说一下我认为的从椅子上起来的顺序。

我认为首先是转身或者先起身，然后再从椅子旁边走出去，第二步是站稳后拿起椅子或者是洗碗之类的，第三部就是去归位，而我在昨天晚上是把两步变成了一步，把顺序给搞反了。

在我把每件事情都当做从椅子上起来一样有序的时候，我发现自己做事情不会有太多混乱，不知道要做什么的感觉，而是知道自己要先做什么再做什么，更加清晰了，也不会太急，感觉挺不错的，比较舒服。

2 阅读理解（110页）

继续阅读《与神对话》，摘抄：

“欢迎并享受你正在创造和已经创造的一切，拒绝它的任何部分等于拒绝你自己的一部分，不管现在它以什么样子呈现为你创造的一部分，去拥有它，认领它，祝福它，感激它，千万别诅咒它，因为诅咒它就等于诅咒你自己。如果你创造的东西中有不喜欢的，请祝福它，单纯的去改变它。重新选择新的现实。想出新的思维。做出新的话语。去做新的事情。”

我的理解是，我们要去接受已经发生的现实，只有那样才能够快乐。

如果说你不接受现实那你就很容易拥有痛苦，拒绝已经发生的现实就等于拒绝自己的一部分，因为自己的存在也是现实存在，所以否定现实也是否定自己的存在。

否定了自己存在的话自己会痛苦，我们也都体验过许多次，每次与现实产生对抗自己都会非常痛苦，可是情绪过后我们依然还会去做这些事情，依旧与现实产生对抗，依旧会把自己搞得好痛苦。

但就算这样自己还是会去做，为什么呢？不是因为自己不知道这样会产生痛苦，自己经历了那么多事，肯定知道这样做会产生痛苦，但是自己就是要去干这个事情，这就是自己的事了。

自己知道这样做可能会产生的后果就是产生一些不必要的痛苦，或是使现实里面的自己受到一些结果。

自己肯定是知道会发生什么的，可就是不能够把造作给停下来，于是在现实里就有一堆故事，我的结论就是我们就算知道自己造作的后果，也还要去做，自己一般不会停。