进步像飞一样快。这些都是练出来的。

1

今天早上我起来之后，念如听到了我的动静，于是坐了起来。

我看她坐起来，觉得她可能是要起来，我就坐在一边的椅子上等。

那时由于没有拉窗帘，于是房里很黑，也没有伸手不见五指的程度。就是在我桌子那边看不清她。

我先等了一分钟，她还是坐在那里，我觉得她可能是睡了过去一看眼睛都闭上了，我就走了。之后也没有再管了。

我出去之后感受到了外面清新的空气，比房间里的空气凉快一点。我为了确认又回到了房间感受。

之前觉得房间的空气还可以接受，没有很不舒服，现在是觉得很难呼吸了，就闷又热，于是我决定把窗帘拉开。

此时的念如已经又躺下了。我正好可以把她给搞醒，于是我拉开了窗帘，她马上就有了反应，就叫了起来。

我看到她这样，达成了目的，觉得她很快就可以起来。于是我就去洗漱了。

2

洗完漱后我就下去操场了，今天早上的操场依然是谦一个人，我加入了之后就有两个人了。

她通常起的很早，5:30左右就到运动场了，而我嘛虽然闹钟是5:30的，但是每天都会按上面那个贪睡按键。

5:30时我基本上是稀里糊涂的就按了贪睡按到了6点左右，到了5:45左右才会自己思考，但是会用各种理由来让自己晚些起来。

然后起来之后就会责怪自己，然后下定决心，明天一定要起来，但明天又起不来。

我跑完了步后觉得想休息一下其实身体并不累，我只是有一点点闷而已，也没有什么特别的。

就是运动的劲儿突然没了，我就坐在轮胎上，我因为那时没有带觉知。

不知道自己在想什么，就是发了一会儿呆之后，我才开始搬轮胎，但是我搬到了对面，又没劲儿了，休息了一会儿后就开始搬了。

我搬到三个来回时，我打算搬完了之后下完腰，就是做完运动之后我再去叫念如起来。

我认为那时应该还是早的，于是我又开始搬。

搬着搬着我看到了一个头，再看，看到了念如。

但是我的计划只变了一点点，就是做完运动之后去楼梯口叫她。

然后我就很快做完了运动，就去问了她一些问题，他现在有自觉了，没有我的情况下，他可以自己去洗漱了，可以自觉倒尿盆。

这几点隔壁的婆婆可做不到，如果她来，早上起床想尿了，不去厕所，去花坛。

起漱时只会玩水，洗衣服时会勾结边上的同伴一起吹泡泡。

这是我看到的，之前说过，我一看到她我就烦，但是这是因为我看见了她，然后我的脑子里有了评判。

我自动回忆起了生活的点点滴滴，然后才会烦，就是说世间的所有情绪都是自己挑起来的。

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我过去问了她几个问题，又发现她没有洗脸，然后又告诉她洗完脸就可以下来运动了，运动完了之后就可以吃早饭了。

她和我小时候差不多模式，只要听到任务里有一个字是自己想听的，那就别管什么困难，做就完了。

就像外面说的打鸡血一样，我认为意思是和打激素差不多，就是给人一个提示，然后让那个人直接变得更加的兴奋，从而提高他对这件事的兴趣。

带她洗完了后就下去运动了，那时操场就只剩下了李老师，敦和校长，我们下去之后我先叫她跑步，我数了五圈之后，我就叫它下腰了。

她的下腰虽说还不能走路或自己下去和起来，但是已经可以撑一分钟了。

对于她之前的成都撑不起来的时候，真的可以算得上是进步像飞一样快。这些都是练出来的。