努力起床-散文

1又赖床

今天早上我醒来之后照常去叫卉，但是没有听到任何的回应。

之后我又叫了她几次，但依然没有反应，之后我穿好了衣服，下了床去看那边是什么情况，但是我发现卉是闭着眼睛的。

之后我又叫了几次，卉把眼睛睁开了一会儿，然后又闭上了，而我看见她这样，我也不打算管了，因为那时我觉得如果校长在也会说让我走掉，于是我就自己先去洗漱了。

在我洗漱的时候，偶尔会听见有哭声，但当我去看的时候，呼声又没有了。

之后我就回到了房间里叫了最后一次，但是卉还是没有反应，我就摇了一下，但是也只是眼睛眨一下之后，我看这样子不会有个什么结果，于是我就说“反正你不起床，不吃饭的也是你，又不是我”说完这句话，我就走了。

之后我又听见房间里有一些哭声，但是我没有管，就这样，我一个人上去准备喂鸡了。

2呼吸平稳

我上去之后，校长和我说我先去做运动，我觉得也可以，因为我搬五个来回的轮胎也只需要20分钟。

于是我就走到了轮胎边上，开始搬轮胎了。

不过今天要慢一些，因为我从刚搬完一个来回的轮胎的状态恢复呼吸平稳，至少需要20秒钟左右才能恢复。

于是今天用了28分钟才搬完轮胎，将近用了半个小时。

今天上到操场的运动时候是6:15左右到了厨房，那里的那个钟显示是是6:45。

从我房间的中文和上面的中来算的话，刚好是28分钟，也是挺快的，我还觉得自从搬了五个来回的轮胎，搬轮胎的速度，比之前三个来回的时候还要快。

3搬的飞快

我再来分析一下，为什么我搬轮胎的时候会越来越快。

我觉得是因为我听见了要搬五个来回的轮胎，而我之前认为三四个来回的时间还很充足，于是我就想要慢慢的搬。

但是现在需要搬五个来回，而我认为用之前的慢的模式很难在早饭之前搬完，于是我就给自己的心去传递这个信息。

心一看，很紧急，于是念头来了也不管，因为吃饭和玩手机我认为比一个念头要贵多了，我才不会用几个念头去玩早餐和手机。

而且这个情况我之前也写过，在自己认为时间很紧的时候，对玩的警戒心会加大，而且不只是玩，八卦，抱怨这些领域的觉知力就会变高，以此来达到我的快点做完这件事情的效果。

就是完成心里给的任务的结果。

4努力起床

天上午干完了活之后，我去看了敦写的小结，我感受挺多的，主要有2点。

第一就是我也是在刚睡醒还迷糊的时候，自己会去关掉那个闹钟。

我那个闹钟有个按钮，按一下闹钟就会过五分钟后再叫。

可是如果不按的话，叫一分钟就会自动停掉，而我每天早上6:00的时候那个闹钟都会叫一次。

然后我设定的铃声是5:30的，就是说身体可能是出于习惯，也是自己做久了这件事情才会有习惯，因为我几乎每天早上都这样。

之后把一条消息发到群里之后，我和校长又去谈了一下，我觉得。嗯蹲这次回去好像变无明了很多。

他在最后说他要去努力改这个毛病，就是早上起不来，去公司会迟到，但这个不用去努力，只要真正想起来，5:00睡到5:30也起得来，但是还需要努力，就说明他不是真的想早起了。