当你感到孤独时，不要逃避它，去看见它，你才会舒服。

1 换灯泡

今天早上在开会之前，我去上面找唐老师要了一个灯泡下来，因为我房间的灯泡昨天晚上烧掉了，于是，今天早上吃完了饭，我就打算把灯泡给换掉了。
然后，我把梯子给拿下来了并且爬了上去之后，我感觉非常的害怕，也许是太久没有换过灯泡了，不适应“高空”的感觉了，我之前一般都是坐在梯子最上面的那个地方换的，但是今天不知道是梯子变矮了还是天花板变高了，我竟然连灯泡都碰不到了，然后我还得要站在第二层，就是第二高的那个地方，才可以摸到灯泡。
然后，因为这是“高空”啊，我基于某种判断，我的身体在梯子上面的活动就不能再像地上一样自如了，就是动都不敢动，动了我就觉得我会掉下来，然后我就不敢轻举妄动。
但是，我们都练习过了，没有“不敢”，只有“不想”，因为我不敢怎么怎么样，这是一个念头，而念头也是属于“想”，所以，“我不敢”其实是“我觉得我不能那样做，否则我会怎么怎么样”。
但是我们的依据是什么呢，是“我觉得”，就是想法，凭空变出来的那种，就是说我没有依据来证明“我不敢”是真的，所以它是我们为了逃避现实胡编乱造出来的借口。

2 敲墙

在开午课的时候，由于晴和谦分别搬到了校长的隔壁房间与校长隔壁的隔壁，然后那两间房本来是一间房，只是后来中间夹了一堵墙。
而那堵墙用的也不是什么牢固可以经受拍打的材料，用的就是一些木板和铁架子，所以那两个房间里的人去拍那堵墙，另外一边是可以很清晰地听见的。
然后，中午这姐妹两玩完了手机又静不下来，然后之后就在疯狂的制造噪音，之后校长在开午课的时候就讨论了一下这些事。
然后，对这件事情，我也是有很多的的理解的，也有一个故事。

3 冬 季 版 本 的 故 事

就是在学堂今年的冬季版本的时候，我住在现在晴住的房间的时候，隔壁住的是我们的前少先队大队长小宁，里面还有蔓。
当时我忘了校长在还是不在，就是我们两个每天中午都会用“造作密码”来交流，为此她还写了一张纸条，上面都是暗号，我的故事讲完了，下面，我就来梳理一下这个行为的目的是什么。
4中午静不下来
在开会的时候，校长把这件事情和她们两人正在抄写的内容《与孤独相逢》管连在了一起，我也对这个说法同意。
众所周知，我们在很热的中午的时候，尤其静不下来，整个人在床上就总想干些什么，睡也睡不着，总想做点什么事出来玩玩，然后我们就会疯狂地寻找可以逃开孤独感的事情，或者是东西，比如手机。
但是手机玩完了，心又静不下来了，又开始孤独了，那“孤独感”是什么？
简单点说就是觉得没人和我在一起，但是，我们要改清楚一点，就是我们为什么觉得我们需要有人来陪自己，或者说要别人和我们在一起的目的是什么，通过之前的梳理，我们很容易就可以知道这个答案。
这个目的就是想找人来和我们一起玩，用这个来缓解孤独感，认为这样就可以不再无聊，不再孤独。
孤独这个词听起来是不好的，其实不是，“孤独”可以让我们有机会和自己在一起，自己陪着自己。
而一般人会说不想孤独，于是，我们就想尽各种办法来逃离孤独的房间，然后，进入到八卦的，不孤独的房间。

5 答案

再说到那件事上，我之前是每天都会敲二十次墙以上的，那我这样做的目的是什么呢？
有了之前的梳理，我们可以很容易就得到答案，就是不想去面对和自己在一起的现实，而是要把外面同样不愿意面对自己的人给邀请进你的房间，然后，逃开现实，就像那文章上说的一样，当你避开孤独，下一次孤独会以你更加不能忍受的方式到来。
我觉得，就是因为你这次放弃了面对自己的机会，当下一次机会再来的时候，你会觉得更加的难忍受。
所以，你每一次逃开可以使你面对自己的孤独，你的无明又添了一分，然后，当你想再去面对现实的时候，它的难度就会加大，为什么？
这些都是你每一次离开孤独的镜子，放弃面对自己的时候产生的无明，来加大了你面对自己的难度，所以，当你感到孤独时，不要逃避它，去看见它，你才会舒服。